九十八年的生命历程，深刻阐释了“人该怎么去生活”这个永恒的话题，贯穿季羡林一生的一个宗旨就是，过去不留，未来不迎，活在当下，所以他的人生虽不圆满但很丰满，活得自由从容且坦然。

在这个思绪绵绵的清明里，我们追思过往，也从那些过去却不过时的美好里找寻生活的力量。这本书精选季羡林关于人生活法的散文，从五个方面阐述一个人怎样活在当下，如何面对生命中本该拥有的美好。一树花，一块石，一场旅行，一份礼物，人生中的感悟和幸福藏在简单的一蔬一饭，一花一草间。愿我们安坐当下，慢品生活。